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Serve davvero una bottiglia per urinare durante la scalata del Kilimangiaro? Consigli degli alpinisti e come sceglierla.

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Tempo di lettura: 7 min.
Scalate Scalate

Con un urinale portatile non è necessario uscire ogni volta dal sacco a pelo caldo, vestirsi, camminare al buio fino alla toilette, poi rientrare e cercare di scaldarsi di nuovo e riprendere sonno. Sembra un’idea sensata. Vediamo la questione più da vicino.

Noi di Altezza Travel riteniamo che si possa scalare il Kilimangiaro comodamente anche senza una bottiglia notturna. È un parere maturato in 11 anni di organizzazione di spedizioni: le notti sulla montagna più alta d’Africa non sono così fredde o scomode da impedire di uscire dalla tenda e usare la toilette. Rovesciare il contenuto della bottiglia sul sacco a pelo, invece, è un problema molto concreto.

Il nostro consiglio, per chi è indeciso, è semplice: non appesantire la spedizione con un oggetto in più. Meglio valutare il noleggio di una bio-toilette portatile.

La bio-toilette portatile viene collocata a soli 10–15 metri dalla tenda. È pulita regolarmente e i portatori la trasportano da un campo all’altro. Per le visite notturne alla toilette sul Kilimangiaro è l’opzione più comoda. Nella stagione 2025–2026, il costo di noleggio di una bio-toilette portatile è di 250 USD. Si può risparmiare qualcosa condividendola con 1–2 altri alpinisti.

Se però preferisci comunque avere un piccolo dispositivo personale per l’igiene durante la spedizione di scalata del Kilimangiaro, vale la pena ascoltare chi lo ha già usato. Vediamo pro e contro delle bottiglie per urinare e quali modelli risultano più pratici.

Bottiglia per urinare nella spedizione sul Kilimangiaro: pro e contro

Non raccogliamo statistiche dettagliate sugli ospiti che usano bottiglie notturne, perché si tratta di informazioni personali. Tuttavia, dalle conversazioni dei nostri manager con gli alpinisti prima e dopo le spedizioni, emerge che la maggior parte preferisce non portarle e usare semplicemente le toilette.

Ho scalato il Kilimangiaro a novembre, durante la stagione delle piogge, quando le notti possono essere piuttosto fredde e a volte cade una leggera neve sulla montagna. La spedizione del nostro gruppo era organizzata da Altezza Travel. Non ho usato una bottiglia per urinare ed è andato tutto bene. Avevamo toilette portatili non lontano dalle tende e, nel complesso, è stato tutto confortevole.

Georgia Fowkes, travel blogger e influencer di viaggi con base in Tanzania

Sul Kilimangiaro le toilette nei campi possono essere pubbliche o private. Quelle pubbliche si trovano lontano dalle tende e spesso sono mantenute male: strutture vecchie, pulizie rare, odori di conseguenza. Per raggiungerle di notte bisogna camminare per 50–300 metri, cosa tutt’altro che comoda. Proprio per questo, come servizio aggiuntivo, predisponiamo per i nostri ospiti bio-toilette portatili personali. Vengono installate in una tenda toilette separata, accanto alla tenda per dormire, e naturalmente sono tenute impeccabilmente pulite. Molti ospiti raccontano spesso che noleggiarla è stato il miglior investimento in comfort fatto sulla montagna.

Una tenda con bio-toilette utilizzata nelle scalate con Altezza Travel
Una tenda con bio-toilette utilizzata nelle scalate con Altezza Travel
Una toilette privata e pulita in spedizione non ha prezzo
Una toilette privata e pulita in spedizione non ha prezzo

Ci sono però persone che di notte non vogliono uscire dalla tenda in nessun caso. In situazioni simili possono essere utili le apposite bottiglie per urinare, utilizzabili da sdraiati o in ginocchio. Esistono urinali pratici sia per uomini sia per donne.

Vantaggi degli urinali portatili:

  • Non serve uscire dalla tenda calda ed esporsi al freddo, aspetto particolarmente utile con vento forte, pioggia o neve.
  • Se tendi a svegliarti più volte a notte per urinare, la bottiglia aiuta a restare in uno stato di dormiveglia: non devi svegliarti del tutto, alzarti e muoverti.
  • Se le toilette pubbliche ti mettono a disagio, una bottiglia permette di evitarle completamente, anche se noleggiare una bio-toilette privata resta una soluzione migliore.

A chi può essere utile un urinale portatile? A chi fatica a riaddormentarsi dopo un risveglio e a chi urina 4–5 volte per notte. Va ricordato che la minzione frequente è un effetto collaterale dell’assunzione di Diamox, farmaco preventivo che aiuta a contrastare il mal di montagna. Non provoca però questo effetto in tutti: la reazione è individuale.

Svantaggi degli urinali portatili

  • Bisogna prevedere spazio nello zaino e nell’attrezzatura, anche se i modelli pieghevoli occupano meno volume.
  • È necessario imparare a usarli correttamente, cosa che può essere particolarmente impegnativa per le donne.
  • Un urinale portatile richiede manutenzione costante: va asciugato dopo l’uso, svuotato e lavato ogni mattina.
  • Possono verificarsi fuoriuscite che bagnano il sacco a pelo: è il problema più comune e serio, e può facilmente annullare qualsiasi vantaggio della bottiglia notturna.
«Consigliamo sempre di evitarle [le bottiglie per urinare]. Il Kilimangiaro non è l’Himalaya: non ci sono venti violenti, pareti folli o temperature estreme. In 11 anni di spedizioni, ci è capitato parecchie volte di dover inviare sacchi a pelo nuovi a persone che avevano avuto incidenti con la propria bottiglia.»

Dmitry Andreichuk, responsabile del reparto montagna di Altezza Travel

Un altro argomento contrario alle bottiglie notturne, inatteso ma citato spesso nei forum, ci trova pienamente d’accordo. Se usi un urinale portatile dentro la tenda, non uscirai sotto il cielo stellato d’Africa, né vedrai la bellezza mozzafiato che ti circonda all’equatore, a oltre 3.000 metri di quota. Alcuni viaggiatori ammettono persino che la loro foto migliore della Via Lattea sopra il Kilimangiaro è nata proprio nel momento in cui sono usciti per urinare.

Se hai deciso di portare una bottiglia sul Kilimangiaro, conviene fare pratica prima della partenza. È particolarmente importante per le donne. Gli alpinisti più esperti consigliano di iniziare sotto la doccia, in piedi; poi provare in ginocchio e infine da sdraiati a letto, preferibilmente sotto una coperta o dentro il sacco a pelo. Una volta acquisita la tecnica, potrai portare la bottiglia in montagna con maggiore sicurezza.

Le migliori bottiglie per urinare e i funnel femminili. Breve panoramica e prezzi

Le principali raccomandazioni degli utenti esperti nella scelta di una bottiglia per urinare in campeggio:

  • L’imboccatura deve essere abbastanza larga, soprattutto per gli uomini.
  • La capacità dovrebbe essere leggermente superiore al volume abituale prodotto durante la notte, almeno 1 litro. Se devi uscire dalla tenda di notte per svuotarla, la bottiglia perde la sua utilità.
  • Il tappo dovrebbe essere a vite, non a scatto, perché la chiusura filettata è più sicura.
  • Le bottiglie morbide o pieghevoli sono preferibili: da vuote occupano meno spazio. Inoltre, quando si è sdraiati su un fianco, risultano più facili da usare rispetto alle bottiglie rigide, che richiedono un’inclinazione maggiore per evitare fuoriuscite.
  • I kit per l’igiene femminile includono funnel, venduti anche separatamente. Quelli pieghevoli in silicone sono particolarmente pratici.
  • La bottiglia deve essere riconoscibile al tatto rispetto a quella da bere, così nessuno le confonde al buio. Tienilo presente nella scelta, oppure segnala la bottiglia con nastro adesivo ruvido.

Abbiamo consultato diversi siti di trekking e viaggio, oltre a discussioni su Reddit, per individuare gli urinali portatili più apprezzati in base all’esperienza degli utenti. Ecco quelli consigliati più spesso.

Disclaimer. Tutti i prodotti per l’igiene citati in questo articolo sono indicati solo a scopo informativo, non promozionale.

Nalgene Cantene

È il modello che domina nettamente le discussioni nei forum. Il materiale flessibile permette di ripiegarla durante gli spostamenti diurni tra i campi. Di notte, la stessa flessibilità consente agli uomini di usarla anche da sdraiati sulla schiena.

La Nalgene Cantene ha un’imboccatura ampia, un vantaggio segnalato da tutti gli utenti che l’hanno provata. Il tappo a vite con laccetto assicura una chiusura affidabile. È disponibile in diverse capacità; le più popolari sono da circa 1 e 1,5 litri.

Prezzo: sul sito del produttore, la Nalgene Cantene è in vendita a 19 USD.

La selezione di borracce Nalgene comprende anche i classici modelli rigidi in plastica.

HydraPak Stash

Una delle bottiglie pieghevoli più interessanti. Il materiale, poliuretano termoplastico, permette di ridurla a solo 1 quarto della dimensione originale. Questo modello ha un’imboccatura ampia. Al momento non è disponibile sul sito HydraPak, ma potrebbe trovarsi altrove; in alternativa, si possono valutare le bottiglie HydraPak Flux. Per le donne, anche i modelli con collo stretto vanno benissimo, perché il flusso viene diretto attraverso il beccuccio sottile del funnel o tramite un tubicino aggiuntivo.

Bottiglia unisex Leetye Mei

Il corpo in plastica di questa bottiglia si ripiega in una forma compatta. L’imboccatura è adatta a tutti, anche se non è larga quanto i funnel o le coppette specializzate per donne. Un altro limite è la capacità di 750 ml. Le dimensioni ridotte e il prezzo basso compensano comunque questi svantaggi.

Prezzo: disponibile su Amazon a 10 USD.

Set femminile Shewee Extreme

Si tratta di un funnel con un tubicino per dirigere il liquido nella bottiglia, anche se in alcuni casi si può fare a meno dell’estensione. Gli elementi sono custoditi in una custodia sigillata. Materiale: polipropilene. È uno dei kit più pratici, molto apprezzato dalle viaggiatrici.

Prezzo: sul sito ufficiale, Shewee Extreme è in vendita a 18 USD.

Freshette Pee Funnel

Un funnel urinario in silicone con tubicino applicabile. Una volta ripiegato, il tubicino si fissa al funnel, rendendo il dispositivo compatto. Il set include una custodia rigida in plastica.

Prezzo: il set Freshette Pee Funnel costa circa 24 USD.

Urinale femminile pieghevole Triptips Pee Conch

Prezzo: disponibile su Amazon a 14 USD.

Altri aspetti dell’igiene sul Kilimangiaro

Esistono altri modelli di urinali portatili, compresi quelli medicali, e potresti trovarne uno più adatto alle tue esigenze. In ogni caso, qualunque sia la scelta, è importante provarlo più volte prima di portare bottiglia e accessori durante la scalata. Per cercare gli strumenti igienici più adatti, si possono usare query come: portable urinal, pee bottle, female urination device (FUD), stand-to-pee device (STP) e pee funnel.

Nei forum dedicati, le donne citano spesso anche salviette antibatteriche riutilizzabili con ioni d’argento, come la Kula Cloth. Le recensioni le descrivono come molto pratiche e superiori ad altri prodotti per l’igiene.

Alcuni viaggiatori consigliano sacchetti monouso, come i Disposable Urine Bags DIBBATU. Questi sacchetti contengono un tampone assorbente interno che trasforma il liquido in gel in meno di 1 minuto. Alcune viaggiatrici ammettono anche di usare sacchetti Ziploc. Sul Kilimangiaro è una pessima idea, perché il rischio di versare liquido sul sacco a pelo è troppo alto. Per questo consigliamo di scegliere le bottiglie.

Non versare il contenuto delle bottiglie notturne vicino a fiumi o torrenti. Sul Kilimangiaro sono le uniche fonti d’acqua, e anche le comunità locali alle quote più basse dipendono da esse. Svuota la bottiglia in una toilette pubblica oppure, se è troppo lontana, sul terreno ad almeno 60 metri da qualsiasi corso o specchio d’acqua.

Per altre domande delicate che possono emergere durante una spedizione in montagna, leggi il nostro articolo sull’igiene durante una scalata del Kilimangiaro. Per scegliere l’attrezzatura giusta e approfondire preparazione fisica, mal di montagna e altri dettagli importanti, consulta gli altri articoli di preparazione alle spedizioni sul Kilimangiaro sul sito di Altezza Travel.

Sarà un piacere ritrovarci sul Kilimangiaro: ci auguriamo che il tuo cammino verso la vetta sia emozionante e confortevole.

Pubblicato il 5 Dicembre 2025 Aggiornato il 26 Maggio 2026
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Tutti i contenuti di Altezza Travel sono realizzati con il contributo di esperti e una ricerca accurata, in linea con la nostra Politica editoriale.

Informazioni sull'autore
Yurii Bogorodskiy

Yuri, ricercatore e autore a tempo pieno per Altezza Travel, vive in Tanzania dal 2019. Ha esplorato molte delle sue destinazioni meno note, tra cui i Parchi Nazionali di Kitulo e Rubondo, il lago Vittoria, Zanzibar e numerosi siti storici, naturalistici e archeologici.

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