52 ragioni 
PDF gratuito 
Scrivici su WhatsApp 
Prenota una call gratuita 
Packing list per il Kilimangiaro
Sebbene tra le "Seven Summits" – le vette più alte dei 7 continenti – il Kilimangiaro sia considerato la scalata più accessibile, questa spedizione non va mai presa alla leggera.
Preparare l’attrezzatura per il Kilimangiaro è uno dei passaggi più importanti per arrivare alla vetta nelle migliori condizioni. Il web è pieno di consigli di viaggio, ma spesso non spiega perché un determinato capo o accessorio sia davvero indispensabile, mentre altri possono restare a casa.
Abbiamo creato questa guida alla preparazione dell’equipaggiamento perché possa essere utile anche a chi affronta la montagna per la prima volta, pur includendo indicazioni che agli alpinisti più esperti potranno sembrare ovvie. Per approfondire la scalata del Kilimangiaro, puoi leggere anche questo articolo.
La maggior parte degli articoli citati è assolutamente necessaria. Quelli pensati soprattutto per aumentare il comfort sono indicati come “opzionali”.
Consigli utili per preparare abbigliamento e attrezzatura per il Kilimangiaro
Ecco alcuni consigli su come preparare l’attrezzatura per scalare il Kilimangiaro:
Puoi noleggiare l’attrezzatura necessaria sul posto, all’arrivo in Tanzania
Chi preferisce non portare in Tanzania tutto il proprio equipaggiamento da montagna può noleggiarlo direttamente sul posto, nel nostro punto noleggio. Noleggiare da noi è anche più conveniente che acquistare attrezzatura nuova.
Per chi scala per la prima volta, o per chi non possiede già un equipaggiamento da montagna, il noleggio è una scelta molto più accessibile rispetto all’acquisto di materiale tecnico di alta qualità che potrebbe essere usato 1 sola volta. Siamo l’unico operatore della regione a fornire ai nostri viaggiatori attrezzatura di marchi come The North Face, Marmot e Red Fox direttamente dal nostro store, il più grande dell’area del Kilimangiaro. Tutto il materiale è pulito e in condizioni perfette: rinnoviamo lo stock 2 volte all’anno.
Evita l’attrezzatura più economica
Non è necessario spendere una fortuna in abbigliamento e calzature di marca, ma nemmeno scegliere articoli di bassa qualità, per quanto il prezzo possa sembrare interessante. In gioco ci sono sicurezza e comfort. Oggi il mercato offre molte alternative valide, tecniche e accessibili.
Abbigliamento per il Kilimangiaro
Sul Kilimangiaro si attraversano 4 diverse zone climatiche: foresta pluviale, brughiera, praterie alpine e deserto artico. Alle quote più basse, nella foresta tropicale, il clima è per lo più umido e caldo; nella zona di vetta, invece, neve, vento e gelo sono condizioni frequenti. Inoltre, anche quando di giorno la temperatura è alta, di notte può scendere fino allo zero.
È importante essere preparati in modo adeguato a tutte queste condizioni.
Giacche
Per questo viaggio serviranno 3 tipi di giacche:
Giacca in pile come strato isolante
Le giacche in pile possono essere indossate da sole oppure sopra una maglia da trekking. Sono molto utili la sera, quando si è al campo. Una giacca in pile è indispensabile: la userai nella maggior parte delle giornate sul Kilimangiaro.
Per le spedizioni sul Kilimangiaro consigliamo il tessuto Polartec-200. I migliori marchi di giacche in pile sono The North Face, Red Fox, Mountain Hardwear e Patagonia. I modelli con cappuccio sono preferibili, perché offrono più calore e comfort. Consigliamo di portarne 2-3.
I migliori marchi di giacche in pile per le spedizioni sul Kilimangiaro sono The North Face, Red Fox, Mountain Hardwear e Patagonia.
Giacca calda / giacca imbottita
La giacca calda si usa nei campi, nelle serate fredde, e durante la parte di salita verso la vetta. È un elemento assolutamente necessario del kit.
Non dovrebbe essere né troppo pesante né troppo leggera, e deve risultare confortevole a -15°C.
Assicurati che abbia il cappuccio.
Un altro aspetto importante da considerare è la capacità idrorepellente del piumino. Pioggia e neve non sono rare sul Kilimangiaro; per questo consigliamo giacche calde con tessuto esterno resistente all’acqua, in grado di proteggere dalle precipitazioni leggere. In caso di pioggia intensa o neve fitta, servirà una giacca antipioggia specifica come ulteriore protezione.
Giacca antipioggia hardshell a membrana (Gore-Tex o simile)
La giacca antipioggia hardshell sarà probabilmente necessaria fin dal primo giorno di viaggio, soprattutto nel programma Lemosho di 7 giorni, dove la partenza avviene da 3.500 m, e dovrebbe essere sempre nello zaino, facile da raggiungere.
Questa giacca serve a proteggere da vento e pioggia leggera prima di arrivare al campo di vetta. Nella maggior parte delle giornate sul Kilimangiaro sarà il terzo strato, dopo l’intimo termico e la giacca in pile.
Pantaloni
Per questo viaggio serviranno diversi tipi di pantaloni.
Pantaloni da trekking
Pantaloni da trekking di buona qualità sono in genere sufficienti per una spedizione sul Kilimangiaro. Se preferisci camminare in pantaloncini, portare un paio di pantaloni lunghi è comunque necessario per le quote più alte e per le serate fresche nei campi.
Pantaloni a membrana o antipioggia
I pantaloni a membrana sono necessari per la scalata del Kilimangiaro e risultano particolarmente utili durante la stagione delle piogge. Indossati sopra i pantaloni da trekking, offrono un’eccellente protezione da vento e pioggia, migliorando il comfort complessivo.
Pantaloni caldi o da sci
I pantaloni caldi o da sci sono un altro articolo indispensabile nella packing list. Servono durante la salita alla vetta, quando il clima è particolarmente freddo. Dovrebbero essere resistenti all’acqua, foderati internamente in pile per il calore e dotati di una buona protezione hardshell contro vento e pioggia. Idealmente, dovrebbero risultare confortevoli a temperature inferiori a -15°C. Se non sei abituato al freddo, apprezzerai molto i pantaloni caldi anche nei campi più alti del Kilimangiaro.
Intimo e maglie da trekking
Per la scalata del Kilimangiaro servono 5-6 cambi di biancheria intima. Inoltre, per questo trekking sono necessari 2-3 completi di intimo termico, da usare come base layer: il primo durante le giornate ordinarie di cammino, il secondo nella notte di vetta. Anche dormire con l’intimo termico è più confortevole.
Il primo completo può essere in tessuto sintetico leggero, così da asciugare più rapidamente. Quello per il giorno di vetta dovrebbe avere componenti più caldi e naturali, per esempio lana.
Qualsiasi intimo termico di marca sarà adatto alla tua scalata del Kilimangiaro.
Per quanto riguarda le maglie da usare nelle spedizioni sul Kilimangiaro, servono 3-4 maglie a maniche corte e 2 a maniche lunghe. Evita il cotone, perché non allontana bene l’umidità. Il tessuto dovrebbe essere leggero e traspirante. Sono ottime le maglie in misto poliestere e spandex oppure in nylon.
Borse e zaini da trekking
Per il viaggio sul Kilimangiaro servono borse di buona qualità. In breve, avrai bisogno di 2 tipi di bagaglio: uno zaino giornaliero da portare personalmente e un borsone che sarà trasportato da un portatore.
Zaino giornaliero
Lo zaino giornaliero conterrà gli oggetti essenziali della giornata, come occhiali da sole, crema solare, poncho antipioggia, torcia, borraccia e snack. È anche il posto giusto per sistemare i dispositivi elettronici, per esempio fotocamera e smartphone.
Lo zaino giornaliero dovrebbe essere il più leggero possibile. Lascia le alternative più pesanti ad altri trekking. Assicurati inoltre che aderisca comodamente alla schiena. Consigliamo di provarlo durante un’escursione più breve prima del Kilimangiaro, per verificare che sia adatto e comodo per questa scalata.
Quando scegli lo zaino, presta attenzione a questi aspetti:
- Il tuo zaino per il Kilimangiaro dovrebbe avere una copertura antipioggia. La pioggia può arrivare rapidamente ed è necessario proteggere il contenuto.
- Dovrebbe avere tasche laterali per bastoncini da trekking, borraccia e altri oggetti che ritieni utile tenere a portata di mano.
- Un buon zaino dovrebbe avere anche una cintura ventrale, utile per ridurre la pressione del peso.
- Idealmente, lo zaino giornaliero dovrebbe essere compatibile con una sacca idrica.
I migliori zaini giornalieri da escursionismo sono prodotti da Black Diamond.
Un buon zaino dovrebbe avere anche una cintura ventrale, utile per ridurre la pressione del peso.
Borsone
Di norma i portatori trasportano i borsoni sulla testa, perciò è importante scegliere modelli morbidi, più confortevoli per loro. La distanza totale percorsa da un portatore con il tuo borsone sulla testa sarà di circa 40-60 km. Alcune vie di trekking del Kilimangiaro, come la Northern Circuit, sono più lunghe di altre, quindi il carico sui portatori aumenta proporzionalmente.
Secondo le norme del Parco Nazionale del Kilimangiaro, il borsone a pieno carico non deve superare i 15 kg.
- Deve avere una capacità minima di 90-120 litri. Altrimenti non riuscirai a sistemare tutto l’equipaggiamento per il Kilimangiaro.
- Dovrebbe essere realizzato in materiali impermeabili.
Oltre al borsone, consigliamo di portare diverse sacche impermeabili grandi e di suddividere l’attrezzatura al loro interno. Questo accorgimento offre una protezione aggiuntiva e mantiene il materiale asciutto in caso di piogge intense: a volte l’acqua può filtrare dalle cerniere e arrivare direttamente nel borsone. Prima dell’inizio della spedizione è possibile noleggiare da Altezza Travel un borsone adatto e resistente all’acqua.
Oltre al borsone, consigliamo di portare diverse sacche impermeabili grandi e di suddividere l’attrezzatura al loro interno. Questo accorgimento offre una protezione aggiuntiva e mantiene il materiale asciutto in caso di piogge intense.
Sacca impermeabile (opzionale)
Poiché le piogge non sono rare sul Kilimangiaro, portare una sacca impermeabile è una buona idea. Inserirla nel borsone o nello zaino aiuta a mantenere asciutta e pronta all’uso tutta l’attrezzatura per il Kilimangiaro. Se decidi di portarne una, assicurati che sia abbastanza grande da contenere il sacco a pelo e il resto del materiale.
Borraccia
La borraccia è assolutamente indispensabile. A differenza di alcune sacche idriche di scarsa qualità, non si congela di notte. È necessario bere almeno 3-4 litri d’acqua al giorno, quindi la borraccia è uno degli articoli chiave per questo viaggio.
Per il Kilimangiaro dovresti avere 1-2 borracce da 1 litro ciascuna.
Oltre alla borraccia, è consigliabile avere un thermos per tè o caffè caldo. Di norma le guide portano 1 thermos ciascuna per offrire una bevanda calda agli escursionisti lungo il percorso, ma averne uno personale significa disporre di una scorta in più, mai superflua sul Kilimangiaro. Più tè o caffè significa più energia, e ne servirà sicuramente.
Sacca idrica (opzionale)
La sacca idrica, detta anche “camel bag”, è fortemente consigliata per questo viaggio.
Se lo zaino giornaliero è compatibile con una sacca idrica, averne una renderà il trekking più comodo. Bisogna però scegliere con attenzione e puntare solo su modelli di alta qualità. Assicurati che il tubo sia isolato, altrimenti potrebbe congelarsi durante la notte di vetta.
Le sacche idriche di buona qualità partono da 30 USD, ma sono un buon investimento. I modelli da 1,5 e 2 litri sono perfetti per questo viaggio.
Organizer da viaggio (opzionali)
Un articolo fortemente consigliato, che rende più semplice organizzare tutta l’attrezzatura all’interno del borsone. Gli organizer aiutano anche a tenere separati gli indumenti sporchi o bagnati da quelli puliti.
Calzature
Le calzature sono tra gli elementi più importanti della packing list per il Kilimangiaro. Qui è necessario essere particolarmente attenti e selettivi. Scegliere gli scarponi da trekking e/o le scarpe da avvicinamento è una decisione fondamentale: un errore può provocare unghie rotte, calli e vesciche.
Per questo viaggio serviranno scarponi da trekking di alta qualità, scarpe da trekking leggere opzionali e calze tecniche.
Scarponi da trekking
Scegliere scarponi da trekking adeguati è probabilmente una delle decisioni più importanti. Le opzioni sul mercato sono molte e a volte non è facile trovare il modello giusto.
Idealmente, gli scarponi da trekking dovrebbero rispettare questi criteri:
- Devono sostenere bene la caviglia. Per ridurre il rischio di infortuni, scegli un modello robusto con supporto adeguato.
- Devono avere un peso medio. Evita scarponi molto pesanti: incidono sul comfort e affaticano rapidamente i piedi.
Naturalmente, gli scarponi dovrebbero essere impermeabili per mantenere i piedi asciutti fino alla vetta. Questo è particolarmente importante nella zona sommitale se si scala il Kilimangiaro durante la stagione delle piogge. Indossare calze da trekking di alta qualità offre una protezione aggiuntiva, quindi è sempre consigliato averne un paio.
Preferibilmente, i lacci dovrebbero fissarsi ai ganci rapidi, per maggiore comfort e protezione. È fondamentale rodare gli scarponi prima dell’inizio del viaggio sul Kilimangiaro. Portare un paio nuovo causerà fastidio, dolore alla pianta del piede e callosità. Consigliamo quindi di indossarli per circa 5-6 giorni prima della partenza della spedizione. È opportuno fare almeno 1 lunga escursione per prepararli.
È fondamentale rodare gli scarponi prima dell’inizio del viaggio sul Kilimangiaro. È opportuno fare almeno 2 lunghe escursioni per prepararli.
Tra i marchi di scarponi da trekking che consigliamo ci sono La Sportiva, Zamberlan, The North Face, Asolo, Salomon e Scarpa. Ognuno di questi marchi è adatto al Kilimangiaro. Nel nostro punto noleggio per il Kilimangiaro sono disponibili oltre 100 paia di scarponi di alta qualità, tutti ideali per questo viaggio. Noleggiarli da noi costa solo 45 USD per viaggio, molto meno rispetto all’acquisto di un paio nuovo, che si aggira intorno a 200-400 USD; senza contare che portare i propri scarponi significa aggiungere peso al bagaglio. Se non prevedi di fare trekking regolarmente dopo il Kilimangiaro, il noleggio è una buona soluzione.
Scarpe da trekking leggere (opzionali)
Su alcune vie, i primi giorni di cammino non sono molto ripidi, quindi è possibile usare semplici scarpe da trekking leggere al posto degli scarponi. Nei giorni successivi, una volta arrivato al campo, probabilmente vorrai togliere gli scarponi e far riposare i piedi. È in questi momenti che le scarpe leggere possono essere utili: perfette per muoversi nei dintorni del campo e tra la tenda e la tenda mensa.
Zamberlan, La Sportiva, The North Face e Scarpa producono tutte ottime scarpe da trekking.
Calze da trekking
Le calze da trekking sono indispensabili in escursioni come questa. Non mettere in valigia calze di cotone: trattengono il sudore e favoriscono la formazione di vesciche.
Al contrario, le calze in lana sono una buona opzione per il Kilimangiaro, perché assicurano una traspirazione rapida ed efficace. Un marchio consigliato è Bridgedale.
Calze termiche (opzionali)
Le calze termiche sono opzionali, ma fortemente consigliate, soprattutto per le scalate durante i mesi estivi. Sul mercato sono disponibili molti marchi. I modelli con cuciture piatte e non in cotone sono perfetti; la lana è un’ottima alternativa.
Ghette (opzionali)
L’uso delle ghette sul Kilimangiaro non è obbligatorio, ma durante la stagione delle piogge diventano indispensabili per evitare che fango, neve o piccoli sassi entrino negli scarponi.
Spesso gli escursionisti pensano che le ghette servano a poco. In realtà aiutano a mantenere più puliti pantaloni e scarponi durante il trekking, rendendo l’abbigliamento più piacevole da indossare. Inoltre proteggono i pantaloni tecnici e a membrana, più costosi, dalle rocce taglienti molto presenti sul Kilimangiaro.
Copricapo
Come per altre categorie di equipaggiamento da trekking, anche per il copricapo da usare sul Kilimangiaro ci sono articoli obbligatori e articoli opzionali.
Cappello da sole
Il cappello da sole è indispensabile nella packing list. Idealmente dovrebbe avere anche una protezione per il collo. Questo copricapo protegge il viso da scottature e surriscaldamento.
Berretto
Portare un berretto è necessario per questo viaggio.
Alle quote più alte inizierai a sentire freddo: per mantenere calde testa e orecchie servirà un buon berretto. Deve essere abbastanza caldo per le basse temperature e le condizioni nevose della zona di vetta.
Passamontagna (opzionale)
Il passamontagna è una soluzione pratica per gli escursionisti particolarmente sensibili al freddo. Un passamontagna in lana protegge mento, naso, guance e fronte dal vento durante la notte di vetta. È improbabile che venga usato in altri momenti.
Scaldacollo (opzionale)
Molti alpinisti trovano lo scaldacollo molto utile, perché protegge bene collo e viso quando fa molto freddo. È anche una buona soluzione contro la polvere.
Occhiali da sole
Per gli occhiali da sole ci sono alcuni aspetti fondamentali da considerare. Prima di tutto, devono offrire una buona protezione UV. A 6.000 m di quota, la radiazione ultravioletta è molto più intensa che al livello del mare.
Inoltre, quando scegli gli occhiali da sole, ricorda che la neve nella zona di vetta riflette la luce e aumenta lo stress per gli occhi. Una volta vicino alla cima, gli occhiali vanno indossati anche con il cielo coperto. In caso contrario si può sviluppare una condizione nota come cecità da neve: è molto pericolosa e può causare danni permanenti alla vista. Scegli quindi un modello da montagna di alta qualità, con protezione UV di livello 3 o, meglio ancora, 4.
Insieme ad altra attrezzatura obbligatoria, nel nostro punto noleggio per il Kilimangiaro è sempre possibile noleggiare occhiali da vetta a un prezzo competitivo.
I migliori occhiali da sole per una spedizione sul Kilimangiaro sono quelli di Julbo Explorer e Oakley.
Lampada frontale
Non si può scalare il Kilimangiaro senza una lampada frontale.
Prima di tutto, servirà per muoversi nel campo dopo il tramonto, quando trovare la propria tenda può diventare complicato. Inoltre, se di notte vai in bagno senza frontale, potresti inciampare nei tiranti delle tende.
Inoltre, una lampada frontale sarà necessaria durante la salita alla vetta. Di norma gli escursionisti partono a mezzanotte con l’obiettivo di raggiungere Uhuru Peak all’alba. La frontale è quindi essenziale per vedere il sentiero.
Quando scegli una lampada frontale per il viaggio, presta attenzione a questi punti:
- Verifica la qualità della luce. Più la frontale è luminosa, più è adatta al trekking. Idealmente, il flusso luminoso dovrebbe essere superiore a 300-400 lumen e la distanza del fascio di almeno 40-50 m.
- Acquista batterie di buona qualità. Idealmente, la modalità attiva dovrebbe durare circa 30 ore. In caso contrario, non dimenticare batterie di ricambio.
- Infine, la lampada frontale non dovrebbe essere troppo pesante. Poiché si indossa sulla testa, deve essere relativamente leggera. Evita quindi modelli oltre i 120 g.
- Evita le lampade frontali con batterie ricaricabili. L’autonomia è molto più breve e, soprattutto, sul Kilimangiaro non ci sono prese elettriche per ricaricarle.
Una lampada frontale sarà necessaria durante la salita alla vetta. Di norma gli escursionisti partono a mezzanotte con l’obiettivo di raggiungere Uhuru Peak all’alba.
Bastoncini da trekking
Bastoncini da trekking
I bastoncini da trekking sono fortemente consigliati nella packing list per il Kilimangiaro, non solo per ragioni di comfort, ma anche per la salute.
Il trekking in alta quota è un’attività impegnativa, che sottopone ginocchia e articolazioni a un forte carico. Sul Kilimangiaro una tappa giornaliera media è di 7-10 km e richiede 4-8 ore di cammino. Il terreno è irregolare e, in alcuni tratti, roccioso. È qui che i bastoncini da trekking aiutano a mantenere l’equilibrio, aggiungendo 2 punti di appoggio. Molti escursionisti raccontano che sono molto utili anche nella notte di vetta, soprattutto quando la stanchezza inizia a farsi sentire.
Per questo alcune persone che non li usano lamentano dolore alle gambe durante e dopo il viaggio.
Buoni bastoncini da trekking riducono l’impatto di una lunga camminata sulle articolazioni, perché parte del peso viene trasferita su mani e schiena, alleggerendo ginocchia e altre articolazioni.
Quando scegli i bastoncini da trekking per il Kilimangiaro, presta attenzione a questi aspetti:
- Idealmente, il peso dei bastoncini dovrebbe essere intorno ai 400 g: né troppo pesanti né troppo leggeri. Conta anche la resistenza, perché devono sopportare lunghe giornate di cammino.
- Quanto ai materiali, l’alluminio è l’opzione più adatta per rendere i bastoncini resistenti. Controlla anche il materiale delle impugnature: in un paio di qualità sono in sughero o schiuma. Il sughero è sempre preferibile, perché risulta più confortevole sul palmo e non irrita la pelle.
- Ricorda inoltre che i bastoncini devono essere adatti alla tua altezza. Oltre ai modelli regolabili, esistono versioni specifiche per persone alte e per bambini.
Black Diamond è noto per una delle migliori collezioni di bastoncini da trekking.
Buoni bastoncini da trekking sono esattamente ciò che serve per ridurre l’impatto di una lunga escursione su ginocchia e articolazioni.
Guanti
Per questa spedizione serviranno 2 tipi di guanti: guanti interni leggeri e guanti esterni più caldi per la notte di vetta. Entrambi sono essenziali per il viaggio sul Kilimangiaro.
Guanti leggeri
I guanti leggeri servono a mantenere calde le mani a partire dal secondo giorno di spedizione. La maggior parte degli escursionisti li indossa fino al campo di vetta, poi passa ai guanti esterni. I guanti interni dovrebbero essere realizzati in materiali di buona qualità: le opzioni migliori sono lana, Polartec o fibre sintetiche. Evita i guanti in cotone: non sono adatti al Kilimangiaro perché assorbono l’umidità e asciugano male.
Muffole
Serviranno anche guanti caldi o muffole per la notte di vetta. Devono essere caldi, impermeabili e comodi da usare. Le muffole sono preferibili: la salita alla vetta dura di solito circa 8 ore e per tutto il tempo si tengono in mano i bastoncini da trekking. Per questo è indispensabile mantenere le mani calde a -15°C, la temperatura più bassa nella zona sommitale.
Sacco a pelo
Sacco a pelo per il Kilimangiaro
Qualunque sia la stagione in cui si scala il Kilimangiaro, il sacco a pelo è necessario in ogni campo e su tutte le vie. Anche se qualcuno pensa che nei rifugi della via Marangu faccia caldo, in realtà non sono riscaldati: mantenersi al caldo durante la notte dipende quindi dalla propria attrezzatura.
Il sacco a pelo deve essere caldo. Per cominciare, ogni sacco a pelo ha 3 livelli di temperatura.
Il “livello comfort” indica la temperatura alla quale si può dormire comodamente nel sacco a pelo indossando solo l’intimo termico.
Il “livello limite” indica la temperatura alla quale si può usare il sacco a pelo indossando alcuni strati extra di abbigliamento. I sacchi a pelo non dovrebbero essere utilizzati oltre questo limite.
Il “livello estremo” indica la temperatura alla quale un sacco a pelo può essere usato come misura di emergenza per proteggere un alpinista dall’ipotermia fino all’arrivo dei soccorsi.
Di notte, nei campi alti del Kilimangiaro, fa molto freddo. Il livello comfort del sacco a pelo dovrebbe quindi essere almeno -10°C. Se riesci a procurarti un sacco a pelo più caldo, non te ne pentirai: nessuno si è mai lamentato di avere troppo caldo nel proprio sacco a pelo.
Idealmente, il sacco a pelo dovrebbe avere un cappuccio per coprire la testa e dormire meglio durante la notte.
Per il Kilimangiaro consigliamo Lamina Z Blaze di Mountain Hardwear, con livello comfort -15°C, e i sacchi a pelo The North Face. Poiché i sacchi a pelo sono piuttosto voluminosi, è possibile noleggiarne uno nel nostro punto noleggio per il Kilimangiaro all’arrivo. Rinnoviamo regolarmente lo stock, così che i nostri escursionisti possano avere accesso ai migliori sacchi a pelo.
Sacco lenzuolo per sacco a pelo (opzionale)
Un sacco lenzuolo aggiunge calore nei giorni finali della scalata. I modelli a mummia sono migliori di quelli rettangolari. Un liner in pile o imbottito è un’ottima scelta per il trekking sul Kilimangiaro.
Un buon sacco lenzuolo può aggiungere da 3 a 8°C al livello comfort del sacco a pelo, permettendoti di usare il tuo anche se non raggiunge il requisito di comfort a -10°C.
Cuscino gonfiabile (opzionale)
Un cuscino gonfiabile è molto utile per chi ama leggere in tenda. Allo stesso tempo, però, è possibile mettere lo zaino o alcuni indumenti sotto la testa per creare un cuscino improvvisato.
Articoli personali e medici
Salviette umidificate (opzionali)
Le salviette umidificate aiutano a mantenere l’igiene personale se decidi di scalare il Kilimangiaro senza noleggiare una doccia portatile privata. Porta 2 confezioni: una piccola nello zaino giornaliero, da usare lungo il percorso, e una più grande nel borsone, per l’igiene serale.
Non dimenticare la crema solare. Senza protezione, le parti esposte di mani e viso si scottano facilmente.
Anche se le guide avranno con sé un kit medico con tutto il necessario per disturbi comuni come nausea, mal di testa, mal di stomaco e simili, dovresti portare eventuali farmaci personali di cui potresti avere bisogno. Ricorda che alcuni medicinali facilmente reperibili nel tuo Paese potrebbero non essere disponibili in Tanzania.
Gadget (opzionali)
Alcuni gadget utili durante il viaggio sul Kilimangiaro sono:
Fotocamera
Gli scenari che si aprono dal Kilimangiaro sono davvero spettacolari. Scattare belle fotografie è uno dei motivi principali per cui molti scelgono questa scalata. Puoi portare uno smartphone con power bank oppure una GoPro con batterie di ricambio per immortalare i momenti più suggestivi della spedizione.
Power bank
Come indicato sopra, se porti con te dispositivi elettronici, un power bank è indispensabile. Sul Kilimangiaro non ci sono prese elettriche: è l’unico modo per mantenere carichi smartphone, e-reader o altri dispositivi.
E-book
Per chi ama leggere prima di dormire, è un articolo da inserire nella packing list.
Lettore MP3
Questo può rendere la scalata del Kilimangiaro ancora più intensa, soprattutto nella notte di vetta. Le tue canzoni preferite aiuteranno certamente a tenere alto il morale e a rendere ancora più belli i momenti sul tetto dell’Africa.
Attrezzatura da noleggiare
Se il Kilimangiaro non è la tua prima esperienza alpinistica sopra i 5.000 m, probabilmente possiedi già gran parte dell’attrezzatura necessaria. Per molti, però, il Kilimangiaro è la prima grande scalata. In questo caso conviene valutare seriamente il noleggio di alcuni articoli sul posto, per evitare di spendere una fortuna in equipaggiamento.
Acquistare l’intero kit per il Kilimangiaro può costare più di 1.000 USD, aumentando il budget complessivo del viaggio. Noleggiare tutto ciò che serve per il trekking costa circa 250-300 USD. Se pensi di scalare il Kilimangiaro solo 1 volta e non sei sicuro di continuare con altre ascese, il noleggio è una soluzione più conveniente.
Se invece il Kilimangiaro è solo la prima montagna nella tua lista e prevedi di esplorarne altre, acquistare la propria attrezzatura può essere una buona idea. Ricorda però di scegliere una tariffa bagaglio adeguata quando acquisti i voli, perché l’intero kit può pesare 15-17 kg. Anche arrivando con attrezzatura propria, noleggiare alcuni degli articoli più pesanti e ingombranti, come sacco a pelo, piumino o bastoncini da trekking, può essere sensato, soprattutto se dopo la scalata hai in programma Zanzibar o un safari. La maggior parte delle compagnie locali che operano voli per Zanzibar applica un limite bagaglio di 15 kg, quasi certamente insufficiente per portare sia l’attrezzatura da trekking sia il normale bagaglio da viaggio.
Domande frequenti
A seconda della via, una spedizione standard sul Kilimangiaro dura da 6 a 8 giorni. Gli itinerari più lunghi sono sempre preferibili per favorire l'acclimatazione. 7 giorni sul Kilimangiaro sono di solito sufficienti per la grande maggioranza degli escursionisti con forma fisica media. È sempre possibile aggiungere giorni extra all'itinerario per migliorare l'adattamento alla quota.
I bastoncini da trekking sono fortemente consigliati per ogni programma di scalata. Scalare il Kilimangiaro sottopone ginocchia, articolazioni e piedi a un carico importante, e i bastoncini aiutano ad alleggerirlo. Offrono inoltre stabilità e ritmo durante il cammino su terreno irregolare.
La ridotta quantità di ossigeno nell'aria è ciò che può creare problemi di sonno in alta quota. Nella maggior parte dei casi, se l'acclimatazione procede bene, non ci saranno difficoltà a dormire durante la notte. In altre parole, seguire le regole d'oro dell'acclimatazione in alta quota aiuta anche a dormire meglio.
Ecco un riepilogo:
- Cammina lentamente. Idealmente, il passo dovrebbe essere 2 volte più lento del normale.
- Scegli vie più lunghe. Le scalate di 7 giorni lungo Lemosho, Machame e Rongai sono sufficienti per la maggior parte degli escursionisti.
- Non ignorare le escursioni di acclimatazione. Seguire il principio «salire in alto, dormire più in basso» favorisce l'adattamento alla quota.
Se però durante la notte hai mal di testa o fai fatica ad addormentarti, avvisa la guida: ti darà i farmaci necessari.
In pratica, a causa dell'alta quota non ci sono zanzare portatrici di malaria sul Kilimangiaro. Inoltre, è stato segnalato che i farmaci antimalarici possono influire negativamente sulle condizioni di salute degli escursionisti sul Kilimangiaro, peggiorando i sintomi legati all'acclimatazione in alta quota.
Il rischio di infezione è però sempre presente alle quote più basse, prima o dopo il Kilimangiaro, così come nei parchi nazionali durante un safari. Per questo consigliamo di consultare il proprio medico prima del viaggio.
In definitiva, la scelta di assumere o meno farmaci antimalarici spetta sempre a te.
Il clima sul Kilimangiaro dipende dalla stagione. I mesi estivi sono per lo più asciutti e freddi, primavera e autunno fino all'inizio dell'inverno sono piovosi, mentre la parte centrale e finale dell'inverno è soleggiata, calda e secca.
Per questo, le stagioni più richieste per scalare il Kilimangiaro sono agosto-settembre, le festività di Capodanno e il periodo da gennaio ai primi di marzo.
Puoi leggere di più sul clima del Kilimangiaro e sul periodo migliore per la scalata nel nostro articolo.
In Tanzania si usano prese di tipo D e G (britanniche), con tensione standard di 230 V.
Le nostre recensioni
Ho viaggiato con mio figlio di 17 anni, mio cognato e i miei 2 nipoti, di 17 e 19 anni, nell'agosto 2023, e abbiamo raggiunto con successo la vetta del Kilimangiaro passando dal Marangu Gate, dopo 6 giorni durissimi fino a Uhuru Peak. Non ce l'avremmo fatta senza il nostro straordinario team di spedizione.
Un ringraziamento speciale alla nostra guida capo, Wisen. È stato brillante nel guidare il gruppo, controllarci ogni giorno e assicurarsi che mantenessimo alto il morale. È stato affiancato con grande efficacia dalle guide assistenti Joseph e Starson. Nell'ultimo giorno si sono uniti a loro i portatori di vetta Humprhey e John. Li ringrazio tutti per essersi presi cura della nostra sicurezza nel giorno finale di ascesa e per averci portati su e giù senza problemi: la discesa è stata divertentissima!
Il team dei portatori è stato molto professionale e disponibile.
Un ringraziamento speciale a Iddi, che ci svegliava ogni mattina con quella fantastica tazza di caffè, offerta con un sorriso caldo e luminoso. Ci serviva colazione, pranzo e cena e ci preparava le borse dell'acqua calda a forma di orsacchiotto!
Il nostro chef Bakari ha cucinato pasti magnifici in condizioni così estreme: molto sostanziosi, e le zuppe erano deliziose!
Grazie al resto del team di Altezza: Goodluck, Joseph, Mussa, Jackson, Iddi, Richard, Abdul e Richard, con le mie scuse se ho dimenticato qualcuno.
L'intero team di Altezza è stato brillante e non potrò mai ringraziarlo abbastanza per essersi preso cura di noi durante tutta la spedizione e per aver mantenuto alto il morale. Un'esperienza che non dimenticheremo e una lezione di vita: «Pole Pole».
Jambo bwana! Hakuna matata!
DR Farhhan Sami
Per la nostra luna di miele, io e mia moglie abbiamo deciso di scalare il Kilimangiaro e abbiamo scelto Altezza. Non avremmo potuto fare scelta migliore. Il team è stato estremamente professionale: 1 guida per persona e 6 portatori, incluso un cuoco. Siamo stati seguiti con grande attenzione, e il team ci ha trattati benissimo, comprese le borse dell'acqua calda prima di dormire per il freddo, un gesto gentile e molto apprezzato che non vedevamo negli altri gruppi. Avevamo controlli medici 2 volte al giorno.
Non saremmo riusciti a raggiungere la vetta senza l'aiuto e la cura delle guide, Stanley e Rodgers.
Nell'hotel dove abbiamo soggiornato prima e dopo la scalata abbiamo avuto buoni briefing con il team di Altezza.
Inoltre, se necessario, noleggiano l'attrezzatura per la scalata: era di marchi di alta qualità.
Consigliamo vivamente Altezza, sono stati fantastici!!!!!!
Leggi le recensioni